Про нас

Твій шлях до здоров’я та гарного самопочуття в дружній атмосфері​

ДІЗНАЙСЯ, ХТО СТОЇТЬ ЗА ZOTINA FITNESS

Професіонали, які допоможуть тобі досягти твоїх цілей

Ольга Шелест – Директор та Адміністратор

Директорка клубу, яка піклується про ефективну роботу Zotina Fitness. Вона душа команди, поєднуючи професіоналізм з теплим ставленням до клієнтів.

Ірина Мажар –
Toп Тренер

Талановита тренерка, яка з пристрастю підтримує клієнток у досягненні їхніх фітнес-цілей. Спеціалізується на групових та індивідуальних тренуваннях, адаптуючи вправи під потреби кожної людини. Її професіоналізм і мотивуючий підхід роблять кожне заняття ефективним і наповненим позитивною енергією.

Марія Александрова – Тренер

Досвідчена тренерка, яка з ентузіазмом веде групові та індивідуальні заняття. Її спеціалізація — мотивувати клієнток долати власні межі та досягати бажаних результатів.

Алла Фурса – Майстер Масажу

Спеціалістка з масажу та корекції постави. Її знання та досвід допомагають клієнтам не лише покращити свою фігуру, а й відновити комфорт руху. Алла дбає про відновлення тіла, що ідеально доповнює інтенсивні тренування.

НАША МІСІЯ ТА ЦІННОСТІ

Ми створюємо простір, де трансформація — це не мрія, а досяжна мета.

Zotina Fitness — це простір, де кожний може розпочати свій шлях до кращого здоров’я,  самопочуття та зовнішнього вигляду. Ми створюємо атмосферу довіри, індивідуального підходу та професіоналізму, поєднану з ефективними авторськими методиками. У нас кожна отримує план, адаптований до її темпу та потреб. Тут твої цілі — наша пріоритетна мета.

В Zotina Fitness ми обираємо комплексний підхід до здоров’я та фітнесу. Наші авторські програми поєднують ефективні тренування з індивідуальними рекомендаціями щодо харчування та постійною онлайн підтримкою. Ми прагнемо створити середовище, у якому кожен клієнт відчуває себе частиною підтримуючої спільноти, що допомагає досягати цілей в атмосфері взаємної поваги та мотивації.

ОЛЕНА ЗОТІНА

НАТХНЕННЯ ТА РУШІЙНА СИЛА ZOTINA FITNESS

Олена Зотіна – засновниця та головна тренерка клубу, яка перетворила свою пристрасть на місію допомагати іншим. Після переїзду з України до Польщі вона відкрила місце, яке надихає на зміни та піклування про своє здоров’я. Завдяки багаторічному досвіду Олена створила авторські програмам TotalWell і FitForm, які допомагають нашим клієнтам досягати справжніх результатів.

Індивідуальний підхід, професіоналізм та підтримка з боку команди клубу дозволяють кожному клієнту відчути себе важливою частиною нашої спільноти та отримати бажане.

ЦІЛІ, ЯКІ НАС НАДИХАЮТЬ

Ми прагнемо до досконалості в кожному аспекті нашої діяльності.

  • Кожний наш клієнт отримує програму, створену з урахуванням його особистих цілей та потреб.
  • Ми поєднуємо тренування, харчові рекомендації та ментальну підтримку.
  • Пропонуємо зручний та гнучкий графік, що відповідає твоєму ритму життя.
  • Формуємо простір, де кожний відчуває себе важливим.
  • Ми вдосконалюємося щодня, щоб наші програми приносили ще кращі результати для кожного. 

ВІДГУКИ НАШИХ ЗАДОВОЛЕНИХ КЛІЄНТІВ

Поглянь, як Zotina Fitness змінює життя

Często zadawane pytania (FAQ)

TotalWell i FitForm to nasze autorskie programy transformacji ciała. TotalWell skupia się na kompleksowym odchudzaniu i poprawie kondycji, podczas gdy FitForm koncentruje się na kształtowaniu sylwetki i zwiększaniu sprawności fizycznej. Oba programy oferują indywidualne podejście, elastyczny harmonogram i wsparcie dietetyczne.

Nasze treningi w małych grupach odbywają się według autorskich programów TotalWell oraz FitForm,  licząc od 1 do 7 osób. Każde zajęcia są prowadzone przez doświadczonego trenera, który monitoruje prawidłowe wykonanie ćwiczeń i dostosowuje je do indywidualnych potrzeb uczestników. Oferujemy również zwykle zajęcia grupowe, w tym zajęcia Zdrowy Kregoslup (Pilates), Stretching i Kangoo Jumps.. W ramach zajęć klientki mogą skorzystać z atrakcyjnych karnetó FIT lub FItMix.

Tak, w ramach naszych programów TotalWell i FitForm zapewniamy indywidualne zalecenia żywieniowe. Są one dostosowane do osobistych preferencji i celów każdej klientki. Dodatkowo oferujemy stałe wsparcie online i monitorowanie postępów, co pomaga w utrzymaniu motywacji i osiąganiu lepszych rezultatów.
Nasz harmonogram jest bardzo elastyczny. Klientki mogą same wybierać dogodne dla siebie dni i godziny treningów, bazując na aktualnym grafiku klubu. Dzięki temu łatwo jest dopasować treningi do indywidualnego planu dnia, co znacznie ułatwia regularne uczęszczanie na zajęcia.

Tak, w Zotina Fitness oferujemy treningi personalne. Są one dostępne zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Treningi personalne to idealne rozwiązanie dla osób poszukujących jeszcze bardziej zindywidualizowanego podejścia lub mających specyficzne cele treningowe.

Tak, oferujemy możliwość skorzystania z próbnych treningów zarówno na zwyklych zajęciach grupowych (FiT i FitMix), jak i na autorskich Programach TotalWell oraz FitForm.
Dodatkowo przed pierwszym treningiem na TotalWell i FitForm zapewniamy darmową konsultację, która pozwala nam lepiej poznać Twoje cele i potrzeby, a Tobie – zapoznać się z naszym podejściem i atmosferą klubu. Jest to obowiązkowy element przed rozpoczęciem regularnych treningów, który gwarantuje indywidualne podejście i maksymalną efektywność ćwiczeń.

Nasz klub jest wielojęzyczny. Zajęcia i konsultacje są dostępne w języku polskim, ukraińskim i angielskim. Dzięki temu jesteśmy w stanie obsłużyć zróżnicowaną grupę klientów, w tym osoby z zagranicy mieszkające w Krakowie.

Tak, nasz Smart Nutrition Program jest dostępny w pełni online, co pozwala na wygodne korzystanie z niego z dowolnego miejsca.
Dodatkowo, poza zajęciami stacjonarnymi, Zotina Fitness rozwija również ofertę produktów online, w tym wideo treningi, które możesz wykonywać w domu. Szczegółowe informacje na temat naszej oferty online można znaleźć w dedykowanej sekcji na naszej stronie internetowej.

To dwie różne opcje treningowe dostosowane do potrzeb klientek.
Karnety TotalWell i FitForm koncentrują się na treningach funkcjonalnych w małych grupach (1-7 osób), oferując spersonalizowane podejście do potrzeb każdej klientki oraz elastyczny harmonogram. Zajęcia te prowadzone są według autorskich programów, które łączą intensywny trening z elementami wsparcia motywacyjnego.
Natomiast karnety Fit i FitMix zapewniają dostęp do zwyklych zajęć grupowych, takich jak Stretching, Zdrowy Kręgosłup (Pilates) oraz Kangoo Jumps.
Obie opcje dostępne są w atrakcyjnych cenach.